怎样睡眠才不会影响男性生育?男性的睡姿也会影响到生育问题，是的，你并没有看错，具体怎样？我们听听河南省医药院附属医院【公立医院】的医师的具体介绍：
首先来看看仰卧睡眠和男性生育的关系
医师介绍说，如果俯卧不好、侧卧也不好，那么，究竟哪种睡姿对男性才呢?其实，仰卧才是较适合男性的睡姿。男性选择仰卧的睡眠姿势，并自然分开双腿，既不压迫内脏和生殖器官，也能避免发生阴囊扭转，可以给阴囊、阴茎充分的活动空间，能散热，促进生殖器官的血液循环，对生殖健康、性功能较有好处。
再来看看俯卧睡眠和男性生育的关系
不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖：阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常的工作和生活;阴囊受到压迫，热力不能散去，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功能产生不良影响，降低男性生育能力千万不能俯卧。
较后来看看左侧卧与男性生育的关系
由于心脏位于身体左侧，当男性采取左侧卧的睡姿时，心脏会受到压迫，让人翻来覆去睡不安稳，容易导致睡眠质量不佳。而且，当心脏受到压迫时，男性全身的血液循环会变慢，包括生殖器官的血液循环，当生殖器官，长期得不到充足的血液供应时，有可能引发男性勃起功能障碍。
【温馨提示】以上所述内容都是医师通过多年的临床经验，总结多种医疗机构的成果对于怎样睡眠才不会影响男性生育的介绍，那么如何对待男性生育呢？医师介绍说，如果患者有此疾病情况，需先从心理上去调整自己。克服心理阴影，保持一种良好的治疗心态，并及时和医师做好咨询沟通，了解患病情况，根据自身状况及时选择正规的医院就诊治疗。如您需要帮助，请【在线咨询】
