前列腺囊肿患者自我保健应注意哪些?前列腺囊肿是由前列腺的导管或腺管闭塞、前列腺的分泌物贮积而形成。前列腺囊肿多发生于成年人，可并发前列腺炎感染及前列腺结石，先天性前列腺囊肿常伴有尿道下裂、隐睾、肾发育不全等先天性疾病。那么，在生活中，前列腺囊肿患者自我保健应注意哪些?听听河南省医药院附属医院（郑州的男科医院）的医师怎么说。
前列腺囊肿患者自我保健应注意哪些?
【注意防寒】肿患者首先是要注意现在的天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
【生活不规律】工作生活时间不规律、休息不固定、睡眠不充足等等，不是前列腺疾病的直接诱因，但不规律的生活容易造成抵抗力下降，给前列腺疾病的发生提供了可乘之机。随着现代社会高速发展，人们工作压力增大，工作生活不规律的现象普遍存在，前列腺囊肿的发病也随之增加。
【适量饮水】 前列腺囊肿患者还要适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
【久坐不起】如果长时间保持坐姿，血液循环变慢，身体的压迫使得前列腺长期受压充血淤血，造成腺管阻塞、腺液排泄不畅，从而导致前列腺囊肿的发生。
《温馨提示》对于以上介绍的前列腺囊肿患者的自我保健，患者需要牢记，平时的生活中有规律科学的去做，前提做好预防，及时和医师做好咨询沟通，根据自身的情况选择正规的医院就诊治疗。
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