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来源:河南省医药科学研究院附属医院在线咨询男科医生
对于男性的健康来说,前列腺是至关重要的生殖器官,呵护好前列腺就等于做好的生命的道防护,那么前列腺增生的保健措施有哪些呢?:
前列腺增生的保健措施主要有以下几点。
2、忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
9、及时治疗,应及时、治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
5、不可过劳,过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
3、少食辛辣,辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
1、防止受寒,秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
6、避免久坐,经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
4、不可憋尿,憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
7、适量饮水,饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
8、慎用药物,有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或不用某些药物。
以上就是前列腺增生的保健措施,郑州男科医院男科医师提示,如果大家发现身体不适,请尽快到医院进行检查,做到及早发现,及早治疗。做好预防工作。
